Podsumowanie ostatniego treningu w sezonie 2014/2015
Zanim o samym treningu, najpierw chcemy się pochwalić, można powiedzieć, że nasz sztab trenerski się powiększa, dwóch zawodników naszego zespołu Mateusz Nitzler oraz Paweł Łubian w weekend rozpoczęli kurs trenerski kategorii UEFA C. W związku z tym podczas treningu w ramach praktyk prowadzili rozgrzewkę wzorując się na trenerze Macieju.
Jak już psaliśmy w zespolu pojawiło się kilka nowych twarzy i tak na poniedziałkowym treningu było 9 zawodników, którzy dołączyli do zespołu po wygraniu przez nasz zespół B-klasy. Jesteśmy ciekawi jak się wprowadzą do zespołu, czy zostaną na dłużej i czy ich obecność będzie wzmocnieniem dla naszej drużyny.
Po porządnej rozgrzewce pod okiem Pawła i Mateusza, których kontrolowali trenerzy AQUILI. Zawodnicy zostali podzieleni na grupy, w których mieli brać udział w testach sprawnościowych. Piłkarze brali udział w 5 różnych konkurencjach. Zawodnicy musieli wykazać się przyspieszeniem, a także szybkością w teście biegowym.
Okazało się, że najlepszym przyspieszeniem dysponuje nasz prawie najmłodszy zawodnik w poprzedniej rundzie rozgrywkowej, czyli Mateusz Przybyłowski. Natomiast w teście biegowym najlepiej wypadł Łukasz Kubiciel, co akurat nas nie dziwi, bo popularny Rudy nie raz wykazywał się ponadprzecietną szybkością swojego biegu oraz Adam Michoński, stoper który podobno nie ma mięśnia dwugłowego.
Oprócz szybkości i przyspieszenia, trzeba było wykonywać ćwiczenia związanie z opanowaniem piłki na małych odcinkach i tak były dwie konkurencje z tym związane. W pierwszej należało zrobić nawrót z piłką. Tutaj najlepiej sobie poradzili: Załęski, który tak się wkręcił, że nie mógł się odkręcić, Michał Kamiński (tak zakręcony, że prawie zapomniał o treningu) oraz dwóch testowanych zawodników.
W drugiej próbie należało biec z piłką po wyznaczonej trasie w jak najkrótszym czasie i tutaj najszybszy był Piotr Bilski, który włada tylko lewą nogą (a także podobno jakąś tam agencją), ale jak widać całkiem nieźle.
Dwie pozostałe konkurencje z testu sprawności polegały na celności strzału i podania. Każdy z piłkarzy miał 6 strzałów i należało zgromadzić jak największą liczbę punktów.
Nikomu się nie udało zdobyć maksymalnej liczby 60pkt, natomiast blisko był Aleks, który uzyskał najlepszy wynik 53pkt. Celność była ćwiczona również w podaniach, a konkretnie w długim podaniu górą.
Nie spodziewaliśmy się, że ta konkurencja wypadnie najlepiej. Każdy miał 8 prób (po 4 na każdą ze stron). Punkt przyzwano za celne podanie, za podanie na linii określonego pola było przyznawane pół punktu. Najcelniejsze “crossy” posyłał Adrian, który występuje na pozycji bramkarza. Możemy być spokojni o celne “piątki” w następnym sezonie z jego strony.
Ogólnie podsumowując testy sprawnościowe najlepiej wypadł Michał Kozłowski – gratulujemy! Na podium znaleźli się również Paweł Łubian i Wojciech Załęski.
Na koniec treningu przyszedł czas na grę wewnętrzną. Zawodnicy podzielili się na dwie drużyny wg własnego uznania. Po bramce Bartosza Górskiego wygrali “niebiescy”.
Podczas treningu odwiedził nas Andrzej Małecki, który z powodu kontuzji pleców zdecydował się na rozbrat z piłką, jak długi tego nie wiadomo.
Po treningu zawodnicy poszli do szatni, gdzie otrzymali plany treningu biegowego na najbliższy miesiąc. I tak zakończył się dla nas bardzo udany sezon 2014/2015.
