Categories Archives: Artykuły

Pro Junior System w III i IV lidze

(grafika zaczerpnięta z serwisu łączynaspiłka.pl ) Zgodnie z informacją podaną przez Zachodniopomorski Związek Piłki Nożnej kluby III i IV ligi w obecnym sezonie  rozgrywkowym (2018/2019 przyp. red.) zostaną objęte systemem PRO Junior System.

read more

Co robić w czasie kontuzji ?

Na pewno wielu z nas odniosło mniejszą lub większą kontuzję czy to w trakcie meczu czy w trakcie treningu. Niniejszy poradnik dedykowany jest wszystkim zawodnikom, którzy w danym momencie walczą o powrót do pełnej sprawności. Kontuzje są różn

read more

Co jest najważniejsze w diecie zawodnika

Poprawnie zbilansowana dieta pozwala na utrzymanie odpowiedniej masy ciała, ale co ważniejsze, znacząco poprawia jakość intensywnych treningów, ogranicza ryzyko kontuzji, przyspiesza proces regeneracji, dzięki czemu pozwala na systematyczny rozwój

read more

Relacja z Białegostoku

W dniach 11 do 13 września trenerzy AQUILI uczestniczyli w drugiej sesji zjazdowej elitarnego kursu dla trenerów piłki nożnej UEFA ELITE YOUTH A, która tym razem odbyła się w Białymstoku. Trenerzy nie tylko oglądali treningi pokazowe Akademii Pi

read more